Conas Bia Leanbh Orgánach Orgánach a Dhéanamh

Má dhéantar do bhia orgánach féin do leanbh, sábhálfaidh tú a lán airgid chomh maith lena chinntiú go bhfuil do leanbh ag ithe an chuid is fearr. B’fhéidir go bhfuil an chuma air go bhfuil sé sáraitheach ach tá sé an-simplí i ndáiríre!
Faigh do chomhábhair. Déan cinnte go bhfuil tú ag ceannach do tháirge ó dhíoltóir measúil mar ghrósaera orgánach cláraithe nó seachadta bosca feirme / bia ​​comhchoiteann.
Eagraigh conas a ullmhóidh tú do bhia linbh a stóráil. Is é an rud iontach faoi do bhia linbh féin a dhéanamh ná gur féidir leat méid mór go leor a dhéanamh chun go leor béilí a mhaireann. Ceannaigh roinnt coimeádán stórála beag chomh maith le cumascóir nó whisk láimhe. Beidh potaí agus pannaí ag teastáil uait freisin chun an bia a chócaráil.
Déan gach rud a steiriliú. Is féidir leat é seo a dhéanamh go héasca trí do choimeádáin agus do threalamh a ní mar is gnách, ansin iad a fhiuchadh i bpanna ar an sorn. Déan cinnte go bhfuil do choimeádáin agus do threalamh sábháilte ó thaobh teasa de; is féidir fiú plaisteach nach bhfeictear téite tocsainí a scaoileadh. Triomaigh gach rud go maith agus cuir é le chéile i gcoimeádán mór glan.
Boil an bia is gá a chócaráil, mar shampla prátaí, cairéid, piseanna srl. Ar feadh tréimhse cócaireachta tapa, chop gach rud i ngiotán beag. Níl ort ach iad a chócaráil in uisce fiuchta ar bharr an sorn nó sa mhicreathonn. Nuair atá siad bog, bain den teas agus den uisce iad. Lig dóibh fuarú ar feadh tréimhse ghearr.
Déan gach glasra a chumasc nó a mheascadh de láimh ar leithligh. Úsáid ceachtar den dá chur chuige ag brath ar aois agus rogha do linbh; ba chóir do leanaí óga bianna an-réidh a ithe, agus is féidir le leanaí níos sine bia a bheith acu le níos mó uigeachta agus cnapáin.
Cuir feoil leis. Má tá tú ag tabhairt feola do do leanbh, is féidir leat é a chócaráil mar a dhéanfá don chuid eile den teaghlach agus gan ach cuid bheag a bhaint den leanbh. B’fhéidir gur mhaith leat píosa a ghearradh amach agus é a chócaráil i mias ar leithligh má tá príomhchuid na feola clúdaithe le luibheanna, spíosraí srl. Nuair a bheidh sí bruite, déan é a chopáil i ngiotaí beaga agus é a chumasc le huisce.
Beathú roinnt bianna orgánacha amh. Ní gá go leor torthaí cosúil le bananaí a chócaráil agus is féidir iad a chumasc nó a lámh a chumhdach mar atá.
  • Bíodh a fhios agat gur féidir le banana agus úll amh donn a chasadh go gasta.
Déan fuarú agus freastal air. Déan aon fhuílleach gan cháineadh ó bhabhla do linbh a dhiúscairt. Chun cur amú a chosc, ná stóráil ach méid beag bia i gcoimeádáin bheaga ar leithligh; iarracht a dhéanamh freastal amháin ar gach ceann. Coinnigh iad sa reoiteoir ar feadh suas le dhá mhí nó sa chuisneoir 24 uair an chloig.
Seachain salann agus siúcra a chur le bia linbh; tá blas níos airde ag leanaí, mar sin ní gá aon rud a chur le bia linbh ar chor ar bith. Is é uisce an t-aon rud is gá duit a chur leis.
Cuir níos mó nó níos lú uisce leis ag brath ar cé chomh tiubh agus a theastaíonn uait an bia a bheith.
Tá sé tábhachtach a thairiscint agus tú ag tosú ar sholaid bia ag an am, ar eagla go mbeadh aon ailléirgí ar do leanbh.
Ná cuir tús le solaid roimh aois ceithre mhí; is fearr fós fanacht go dtí sé mhí.
Sa chéad bhliain, baineann níos mó le solaid le dul i dtaithí ar an leanbh a ithe. Ná bíodh iontas ort mura bhfuil do leanbh ag iarraidh ithe nó mura dteastaíonn uaidh ach cúpla béal; tá sé seo gnáth. Lean ar aghaidh le bainne (cíche nó buidéal) don chéad dá bhliain. Is féidir le beathú cíche leanúint chomh fada agus a theastaíonn uait féin agus do do leanbh.
Má tá do leanbh roimh am nó má tá stair teaghlaigh agat ar fhadhbanna sláinte nó ailléirgí, faigh comhairle ó dhochtúir nó altra sláinte leanaí sula dtugann tú solaid isteach.
l-groop.com © 2020