Conas Pops Torthaí a Dhéanamh

An raibh a fhios agat go bhfuil Popsicles a dhíoltar ag na siopaí an-dona duitse? Tá go leor siúcra agus comhábhair shaorga iontu, agus ní dhéanann siad aon rud ach do chuid fiacla a lobhadh agus tú a dhéanamh saille. Tá na Popsicles torthaí sláintiúla seo i bhfad níos sláintiúla, níos blasta agus sár-éasca a dhéanamh!
Tosaigh trí mheascán de 2-4 chineál éagsúil torthaí nite a bhailiú. Is féidir leat cibé torthaí a theastaíonn uait a úsáid. Bain triail as sútha talún, bananaí, kiwis, mango, watermelon, silíní, blueberries, fíonchaora nó úlla.
Slice suas do chuid torthaí go léir i smutáin bheaga de mhéid marmair.
Tosaigh ag titim na smutáin torthaí i roinnt múnlaí cuaille oighreata glan. Is féidir leat iad seo a fháil ag siopaí cistine nó fiú ag do stór dollar áitiúil.
Múch na torthaí, mar sin cuir roinnt smután torthaí leis, agus ansin roinnt smután de thorthaí eile. Féach ar na múnlaí ón taobh le feiceáil an maith leat an chuma atá air.
Coinnigh ort ag titim torthaí go dtí go dtagann sé thart ar ceintiméadar ón mbarr.
Faigh roinnt uisce fionnuar nó sú saor ó shiúcra (nóta: trí uisce a úsáid cabhraíonn sé leat na torthaí ildaite a fheiceáil níos fearr) agus é a dhoirteadh i ngach múnla go dtí go sroicheann sé barr an mhúnla.
Stab na bataí plaisteacha Popsicle i ngach múnla Déan iarracht é a dhéanamh stab trí roinnt torthaí, cuideoidh sé leis na Popsicles a shealbhú níos fearr.
Déan cinnte go bhfuil gach maide daingean sula gcuireann tú na múnlaí isteach sa reoiteoir thar oíche.
Tá tú ann! Tá do Popsicle homemade sláintiúil, fruity AGUS ildaite homemade féin Bain taitneamh as taobh amuigh ar an hammock agus tú ag léamh leabhar maith.
Bí cúramach agus scian á úsáid agat.
l-groop.com © 2020