Conas Crainn Prátaí Te agus Géire a Dhéanamh

Roinneann an t-alt seo an t-oideas shred prátaí te agus géar is éasca. Lean é, agus is féidir leat an mhias cáiliúil Síneach sa bhaile a bhlaiseadh i gceann cúpla nóiméad.

Na Sraitheanna Prátaí a Ullmhú

Na Sraitheanna Prátaí a Ullmhú
Sruthlaigh agus craiceann an práta. Is fútsa atá an chainníocht, ag brath ar an méid daoine a bhfuil tú ag iarraidh freastal orthu.
Na Sraitheanna Prátaí a Ullmhú
Gearr an práta i slisníní tanaí.
Na Sraitheanna Prátaí a Ullmhú
Roinn na slisní chomh tanaí le 1 go 2mm. Is cuma mura bhfuil tiús gach slice mar an gcéanna.
Na Sraitheanna Prátaí a Ullmhú
Soak na shreds prátaí in uisce ar feadh thart ar 15 nóiméad.
Na Sraitheanna Prátaí a Ullmhú
Sruthlaigh na shreds i colander faoi uisce reatha agus draenáil an iomarca uisce ar shiúl.
Na Sraitheanna Prátaí a Ullmhú
Measc le chéile an fínéagar dubh, anlann soighe, siúcra agus ola sesame chun an anlann a chruthú.

Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí

Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí
Teas 1 spúnóg bhoird d’ola olóige i do phaiste.
Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí
Nuair a théitear iad, cuir piobair leo agus sábh iad go dtí go mbeidh siad cumhra.
Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí
Déan na piobair a scriosadh, ach fág an ola i wok. Is ola blaistithe piobair í anois.
Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí
Cuir an gairleog, na sicíní triomaithe agus na shreds prátaí leis.
Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí
Corraigh-Fry i gcónaí ar feadh 3 go 5 nóiméad.
Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí
Idir an dá linn, déan an anlann agus an salann a mheascadh leis na shreds bruite. Beidh na shreds prátaí donn éadrom.
Corraigh-Friochadh na Sraitheanna Prátaí
Mias suas agus is féidir leat taitneamh a bhaint as an mhias sobhlasta Síneach.
Is féidir leat gach slice a leagan ar bharr a chéile seachas é a chrapadh ceann ar cheann nuair a dhéantar slisní prátaí a chrapadh.
Cabhróidh crapthaí prátaí sáithithe in uisce salann leis an bpráta a íoslaghdú ó bheith meirgeach agus ag an am céanna nigh méid áirithe stáirse.
l-groop.com © 2020